Хочешь быстро и эффективно вырубать? Три упражнения для наработки силы удара (без боксерского оборудования) 1 min read безопасность жизни рукопашный бой самооборона без оружия Хочешь быстро и эффективно вырубать? Три упражнения для наработки силы удара (без боксерского оборудования) Энгель Евгений 05.05.2021 Москва, 5 мая — Наша Держава. Хороший удар в подбородок, как известно, приводит к нокауту. Правда,...Подробнее