Москва, 16 июня – Наша Держава. Несмотря на то, что мы живём в цивилизованной стране,...
рукопашный бой
Москва, 12 июня – Наша Держава. Поговорим о коленях в самообороне. Я попробовал найти причины, по...
Москва, 31 мая — Наша Держава. Самооборона — это искусство, в котором должен разбираться каждый...
Москва, 25 мая — Наша Держава. Эту несложную связку приемов демонстрирует мастер спорта по рукопашному бою...
Москва, 15 мая — Наша Держава. Как научиться наносить больше ударов за определенный промежуток времени?...
Москва, 5 мая — Наша Держава. Хороший удар в подбородок, как известно, приводит к нокауту. Правда,...
Москва, 16 апреля — Наша Держава. Сразу скажу, я не являюсь фанатом из секты поклонников...
Москва, 31 марта — Наша Держава. Конфликт на улице – далёк от спорта, поскольку нет правил...